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postres y frutas

Una comida no está completa si no se incluye una fruta o un postre... quizás para muchos es "la divina tentación" o "el premio del día". Los postres en líneas generales son una fuente importante de carbohidratos y muchas preparaciónes también aportan grasas. Sin embargo, si se come sólo un trozo pequeño de torta o un bowl de frutas las calorías aportadas no serán muchas. Los postres nunca deben faltar en una fiesta o reunión y también son importantes para las meriendas. Adelante!! revisa las exquisitas recetas que te ofrecemos...

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